最近増えている子供の腰痛

こんにちは、姫路市宮西町の腰痛治療が得意な姫路けいらく整骨院です。

この腰痛トピックスは腰痛の予防、セルフケア、解説などを専門的な知識を交えて皆様に知って頂く事を目的としたページです。

腰痛はもともと青年から中高年に多い疾患でしたが、最近では小学生・中学生などの若い人たちにも増えています。

15歳以下の腰痛患者は全体の３%地極めて少ないのですが、脊椎分離症や椎間板ヘルニア、いわゆる腰痛症みられます。

かねてから、最近の子供は転んだぐらいでもすぐに骨折すると言われているほど、基礎体力が落ちています。

甘いものやスナック菓子の食べ過ぎ、運動不足なども影響しています。

脊椎分離症や椎間板ヘルニアの場合、学童期の未成熟な骨に対して、スポーツなどによって同じ場所が繰り返し酷使される結果、その部分が疲労骨折を起こしたり、椎間板の障害を引き起こし、腰痛が出ることも考えられます。

この疾患は激しいスポーツ少年には2～3倍の頻度で腰痛が発症します。

また、いわゆる腰痛症の場合は大人と同じように、前かがみの姿勢を長時間続けることが原因になります。

学校で何時間も机に向かっているうえ、放課後に塾に行ったり、ゲームをしたりと、ずっと前かがみの姿勢をしていることが多いのでしょう。

特に骨の未成熟な時期には激しい運動も運動不足も体の発達に悪影響があります。

子供たちにも適度な運動が大切です。